L'ALITO CATTIVO: UN PICCOLO GRANDE PROBLEMAArticoli correlati: |
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Le cause dell'alito cattivo![]() Il problema può avere diverse cause, derivanti da disturbi generali, da disturbi gastrici, ma anche dall'uso di farmaci, infezioni delle tonsille o dei seni paranasali, che sono cavità poste nella mascella, ai lati del naso, che possono infettarsi ad esempio per un raffreddore, con formazione di catarro ristagnante; o ancora il diabete (alito acetonico), l'ingestione di cibi particolarmente pesanti, l'alcool e il fumo, come anche il reflusso gastroesofageo, e infine una cattiva igiene orale. Una qualsiasi di queste cause può produrre gas o composti volatili che, se l'organismo non riesce celermente ad inattivare, entrano in circolo e vengono eliminati attraverso i polmoni con la respirazione, producendo alitosi persistente che difficilmente si elimina solo con una buona pulizia orale, che è comunque sempre auspicabile. Come combattere l'alitosi in modo naturale![]() Menta Il Cardamomo contiene un olio essenziale ricco di Eucaliptolo che è in grado di inattivare e frammentare le molecole che producono composti maleodoranti, riducendoli a molecole più piccole e inodori, e inoltre facilita lo svuotamento gastrico prevenendo quindi gli odori che si possono generare dal ristagno di cibo nello stomaco. L'olio essenziale di Menta può essere utile, soprattutto come sintomatico, perché dà un'immediata sensazione di freschezza e inoltre contribuisce a purificare e profumare il cavo orale. L'olio essenziale di Finocchio stimola la motilità gastrica ed intestinale, ha un'attività antimicrobica e quindi previene anch'esso gli odori sgradevoli che si possono formare dal ristagno del cibo nello stomaco; essendo anche carminativo riduce i gonfiori di stomaco e intestino. L'olio essenziale di Prezzemolo, depurato dall'Apiolo che è una sostanza potenzialmente tossica in quantità elevate, inattiva e neutralizza i composti chimici solforati, dall'odore sgradevole, che si possono formare nello stomaco rendendo sgradevole l'alito: questo grazie alla sua ricchezza di sostanze volatili. ![]() Ovviamente la premessa indispensabile per eliminare l'alitosi è una perfetta e frequente igiene orale, che può essere effettuata con un dentifricio che agisca eliminando la placca batterica, la cui efficacia sia prolungata e duri diverse ore, coadiuvato in ciò da un attento e prolungato spazzolamento dei denti su tutte le superfici. In conclusione, se dovesse capitarci di soffrire di alitosi, dovremo ricercarne le cause reali con un'attenta osservazione di noi stessi, in modo da capire quali interventi fitoterapici potremo mettere in atto per liberarci da questo antipatico e imbarazzante problema. Dott.ssa Marina Multineddu |
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