Autorizzo trattamento dati (informativa)
 
HOME
|
CHI SIAMO
|
PRODOTTI
|
INFORMAZIONI
|
BIBLIOTECA
|
ARTICOLI ERBORISTICI
|
ERBARIO
|
CONDIZIONI DI VENDITA
|
CESTINO
|
CERCA
|
CONTATTI
 
Vitamina B12

VITAMINA B12


€ 7.20 (sconto 10%) 8.00
Marca: Erbamea
Confezione: 90 compresse masticabili
Scadenza: 30-07-2021
Vitamina B12 è un integratore alimentare a base di vitamina B12 (cianocobalamina), ottenuta da fermentazione batterica naturale: è quindi adatto anche ai vegani.
La vitamina B12 è utile in soggetti carenti, stressati, stanchi e convalescenti; anche chi fa molto sport, le persone anziane, chi assume spesso farmaci per contrastare l'acidità di stomaco, o chi ha un intestino particolarmente nervoso e irritabile potrebbe aver bisogno di un supplemento di vitamina B12.
La storia della vitamina B12 ha avuto inizio negli anni '20, quando si scoprì che la somministrazione di fegato e dei suoi estratti spesso portava ottimi benefici per il benessere. Si ipotizzò quindi che il fegato dovesse contenere un importante e sconosciuto "principio attivo": alcuni anni dopo è stata identificata la vitamina B12.
Le moderne conoscenze scientifiche confermano che la vitamina B12 contribuisce alla corretta formazione dei globuli rossi. Ma non solo. Aiuta il normale metabolismo energetico di tutte le cellule, che senza energia non potrebbero svolgere le loro innumerevoli funzioni, allontanando stanchezza e fatica, in quanto partecipa alla sintesi proteica e al metabolismo dei carboidrati e dei lipidi, trasformandoli in energia e interviene nei loro processi di divisione; è una componente importante degli enzimi che regolano l'accumulo di energia alimentare nei tessuti muscolari.
Supporta il buon funzionamento del sistema nervoso e la normale funzione psicologica, aiutando a ridurre anche stanchezza e affaticamento nei momenti di maggiore stress. E' indispensabile per il buon funzionamento del sistema immunitario, tutti i giorni, e, in particolare nella stagione fredda, quando si è più esposti all'attacco di virus e batteri.
Per questo motivo è definita vitamina energizzante. Agisce come tonico contro la stanchezza mentale, è di supporto per l'efficienza di concentrazione e memoria, del sistema nervoso, delle funzioni immunitarie; lavora in sinergia in particolare con l'acido folico nella sintesi di DNA e dell'RNA, aiutando quindi anche nella formazione dei globuli bianchi che difendono l'organismo dai microrganismi infettivi. Sostiene l'acido folico nel suo compito di regolare la emopoiesi (processo di produzione delle cellule del sangue): è fondamentale per la formazione dei globuli rossi, dell'emoglobina e del midollo osseo; per questo la carenza di vitamina B12 può causare anemia.
La vitamina B12 contribuisce alla buona salute e allo sviluppo del sistema nervoso, in particolare nei bambini in crescita, intervenendo nella creazione della guaina mielinica, il rivestimento delle fibre nervose necessario alla trasmissione degli impulsi; questa vitamina contribuisce quindi al benessere del sistema nervoso e alla normale funzione psicologica; utile nella prevenzione delle lesioni ai nervi; la carenza di vitamina B12 può anche avere effetti a livello neurologico, con alterazioni della memoria e comparsa di demenza, ed è stata associata anche alla comparsa del morbo di Alzheimer.
Insieme all'acido folico (vitamina B9) e alla piridossina (vitamina B6), partecipa al metabolismo dell'omocisteina, un fattore chiave nello sviluppo di patologie quali aterosclerosi, osteoporosi e disturbi cardiovascolari. Elevati livelli di omocisteina possono infatti promuovere lo stress ossidativo a carico del colesterolo LDL, con possibili effetti sul sistema cardiocircolatorio. Le vitamine B12, B9 e B6 sono necessarie per metabolizzare l'omocisteina e trasformarla in composti non dannosi.
Il nostro organismo non produce Vitamina B12, ma può procurarsela facilmente con una alimentazione varia ed equilibrata.
In natura soltanto i batteri sono in grado di sintetizzarla: gli animali carnivori la ricavano dai tessuti degli altri animali, quelli erbivori dalle piante, non perché i vegetali la contengono, ma solo perché, diversamente da noi, gli animali non hanno la buona abitudine di lavare la verdura "sporca" di terra, batteri e insetti. La vitamina B12 è contenuta nella carne (soprattutto nel fegato bovino), nel pesce e nei frutti di mare, nelle uova, nel latte e nei prodotti da esso derivati.
Ecco perché se si fanno scelte alimentari particolari, come i vegani, si dovrebbe integrarla nella dieta, per non incorrere in carenza di questa preziosa vitamina.
Una carenza di vitamina B12, causata da alimentazione scorretta o mancato assorbimento, può favorire l'insorgenza di vari disturbi, quali stanchezza cronica, irritabilità e mal di testa, comparsa di anemia, deficit di memoria, difficoltà a concentrarsi, depressione; può provocare gravi danni al sistema nervoso e un aumento nel sangue di omocisteina, aminoacido che è stato messo in relazione con il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari, tumori e demenza; una mancanza di vitamina B12 può portare anemia se sono bassi anche i livelli di acido folico (altra vitamina del gruppo B).
L'assorbimento della vitamina B12 è favorito dalle vitamine del complesso B, dall'acido folico, dalla vitamina B6, dalla colina, dall'inositolo, dalla vitamina C.
Con l'avanzare dell'età si può andare incontro a una carenza di vitamina B12, dal momento che il suo assorbimento si riduce progressivamente: lo stomaco è infatti meno efficiente nel produrre l'enzima per l'assorbimento o si verifica un malassorbimento intestinale. Anche alcuni farmaci possono interferire con l'assorbimento della vitamina B12, come pure l'alcool, il tabacco, l'uso di lassativi. Poiché le migliori fonti di questa sostanza sono principalmente di origine animale, coloro che seguono una dieta di tipo vegano e, in misura minore, vegetariano, sono maggiormente esposti a potenziali carenze di vitamina B12.
Ogni compressa masticabile di Vitamina B12 Erbamea contiene 100 mcg (4000% NRV) di vitamina B12 (cianocobalamina) ottenuta da fermentazione batterica. Senza glutine. Integratore adatto ai vegetariani e ai vegani.

MODALITÀ D'USO: assumere 1 compressa al giorno, da sciogliere in bocca o masticare.

Condividi:FacebookTwitterwhatsapp


VEDI TUTTI I PRODOTTI:

Le informazioni presenti su questo sito non devono essere interpretate come consulenza medica e non intendono sostituire le prescrizioni mediche.
I prodotti erboristici non possono essere intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e devono essere utilizzati nell'ambito di uno stile di vita sano. Poichè non si tratta di farmaci, i risultati non sono garantiti e possono variare da persona a persona.