Mirtillo nero

La droga è costituita dalle foglie e dai frutti di Vaccinium myrtillus L. (fam Ericaceae), piccolo arbusto alto 30-50 cm, molto ramificato. Cresce in tutta Europa; in Italia è diffuso dalla zona submontana a quella montana ed è presente specialmente sulle Alpi e sull'Appennino settentrionale, nei terreni ricchi di humus, nei sottoboschi e nelle brughiere.
I frutti non presentano tossicità o effetti secondari e possono essere consumati freschi, essiccati, sotto forma di succo puro o concentrato, marmellata, estratto secco in capsule.

Tempo balsamico
Le foglie si raccolgono in giugno-agosto; si essiccano all'ombra in strato sottile, in luogo ben areato. Si conservano in sacchetti di carta o tela. I frutti devono essere colti maturi e consumati freschi o essiccati.

Proprietà
Le foglie sono diuretiche, ipoglicemizzanti, antisettiche delle vie urinarie, contribuiscono a ridurre gli acidi urici. I frutti hanno proprietà vasoprotettrici, antiedematose e normalizzanti della permeabilità capillare; sono normalizzanti delle cellule retiniche specializzate per la visione crepuscolare.

Indicazioni
Le foglie sono consigliate nelle infiammazioni delle vie urinarie come cistite e uretrite, nell'ipertrofia prostatica benigna, nell'iperuricemia e nella gotta; sono coadiuvanti in caso di diabete senile (tipo 2) lieve, poiché contribuiscono a mantenere più costante la glicemia. I frutti sono indicati nella fragilità capillare, in caso di varici, emorroidi, alterazione della visione crepuscolare.

Infuso delle foglie
Un cucchiaio di foglie in 200 ml di acqua bollente, lasciare in infusione per 10 minuti, quindi filtrare e bere 2-3 tazze al giorno; rispettare il dosaggio e non assumere per un tempo troppo prolungato.

Decotto dei frutti
1 cucchiaio di frutti essiccati in 200 ml di acqua, far bollire per 10 minuti a recipiente coperto; lasciare in infusione per altri 10 minuti, quindi filtrare e bere 2-3 tazze al giorno.

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